Ratgeber · Auswahl
Schlafzimmer verdunkeln: was wirklich dunkel macht
Ein verdunkelnder Stoff lässt kein Licht durch. Trotzdem ist es im Zimmer oft nicht dunkel, weil Licht am Stoff vorbei eindringt. Zwei Dinge entscheiden: der Stoff und der Spalt am Rand.
Home of Shades Redaktion · Stand: 1. Oktober 2026
Kurz gesagt
- Wählen Sie einen Stoff, der als verdunkelnd ausgewiesen ist, nicht nur als abdunkelnd.
- Schließen Sie den Lichtspalt am Rand: mit seitlichen Führungen, mit einem Sitz dicht am Glas oder mit Überstand an der Wand.
- Am dunkelsten wird es mit einem Rollo mit Kassette und Führungsschienen oder einem Wabenplissee mit verdunkelndem Stoff.
Der Stoff: verdunkelnd ist nicht abdunkelnd
Die Begriffe klingen ähnlich, meinen aber Verschiedenes.
- Verdunkelnd: Der Stoff ist beschichtet und lässt kein Licht durch. Oft heißt er auch Blackout.
- Abdunkelnd: Der Stoff dämpft das Licht deutlich, lässt aber einen Rest durch. Oft heißt er auch Dim-out.
Die Farbe sagt darüber wenig aus. Ein heller Stoff mit Beschichtung verdunkelt besser als ein dunkler ohne.
Der Rand: wo das Licht eindringt
Auch der dichteste Stoff hilft wenig, wenn Licht an ihm vorbeifällt. Das geschieht an drei Stellen:
- An den Seiten: Beim Rollo ist der Stoff schmaler als die Welle samt Trägern. Links und rechts bleibt ein Spalt.
- Oben: Zwischen Welle und Wand oder Decke.
- Im Stoff: Bei einfachen Plissees fallen Lichtpunkte durch die Löcher, durch die die Schnüre laufen.
Nachts fällt das kaum auf. An einem Sommermorgen zeichnet schon ein Spalt von wenigen Millimetern einen hellen Rahmen um das Fenster.
Die Lösungen im Vergleich
| Lösung | Lichtspalt | Geeignet, wenn |
|---|---|---|
| Rollo mit Kassette und Führungsschienen | Kaum vorhanden | es so dunkel wie möglich sein soll |
| Wabenplissee, verdunkelnd, in der Glasleiste | Schmal, keine Lichtpunkte | das Fenster oft gekippt wird |
| Rollo, verdunkelnd, an der Wand mit Überstand | Gering, je nach Überstand | über dem Fenster Platz an der Wand ist |
| Rollo, verdunkelnd, in der Nische | An beiden Seiten sichtbar | etwas Restlicht nicht stört |
| Plissee, verdunkelnd | Schmal, mit Lichtpunkten | etwas Restlicht nicht stört |
Bei der Wandmontage gilt: je mehr Überstand, desto weniger Seitenlicht. Planen Sie für ein Schlafzimmer mindestens fünf Zentimeter je Seite ein, lieber mehr.
Was nicht verdunkelt
- Doppelrollos: Auch geschlossen dringt an den Übergängen der Streifen Licht durch.
- Holzjalousien: Zwischen den Lamellen und an den Durchführungen der Schnüre bleibt immer etwas Licht.
- Thermostoffe ohne Verdunkelung: Sie reflektieren Wärme, sind aber nicht unbedingt lichtdicht.
Vor dem Kauf prüfen
- Ist der Stoff ausdrücklich als verdunkelnd ausgewiesen?
- Wie breit ist der Stoff im Verhältnis zur Gesamtbreite des Rollos?
- Gibt es für das Produkt seitliche Führungen oder eine Kassette?
- Bestellen Sie ein Stoffmuster und halten Sie es bei Tag ans Fenster.
Welche verdunkelnden Stoffe und Bauformen Home of Shades anbietet, steht hier, sobald der Shop öffnet.